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一位二胎妈妈,备忘录里点明凶手,也正是因为丈夫的漠不关心和斥责
  • 2020-04-29
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:410

二胎政策一开放,可谓是有人欢喜有人愁。而对于宝妈来说,生二胎的焦虑感往往更甚于兴奋感,一来是因为家里人不断地催生,二来是因为自己精力有限,照顾一个孩子都已经够呛了,更何况是照顾两个呢?

一位二胎妈妈,备忘录里点明凶手,也正是因为丈夫的漠不关心和斥责(图1)

尽管许多宝妈内心并不想生二胎,但碍于形势所迫,因此最后还是决定向家人妥协。然而,怀孕仅仅只是第一关而已,如何在时间、精力有限的情况下,兼顾大宝而二宝,才是真正的考验。本来自己就已经心力交瘁了,倘若在这个时候,家人还不理解、不愿意搭把手的话,对于产妇来说,那简直是非常痛苦。

前段时间,一位二胎妈妈,在坐月子期间因心脏骤停而猝死。刚开始,大家都觉得这只是一场意外,在看完这位备忘录和聊天记录之后,大家才意识到,她的猝死,其实是有原因的。

一位二胎妈妈,备忘录里点明凶手,也正是因为丈夫的漠不关心和斥责(图2)

原来,在怀孕期间,这位孕妈就已经饱受丈夫的冷嘲热讽了,也正是因为丈夫的漠不关心和斥责,导致这位二胎妈妈在生完宝宝之后,患上了产后抑郁症,最终走向死亡。

可能会有人会觉得,产后抑郁症是“矫情”实际情况其实并没有那么严重。但根据数据统计,我们可以得知的是,几乎半数以上的产妇,在生产完毕后,都会患上不同程度的产后抑郁症,情况较为严重的,甚至还会带着宝宝一起去自杀。

一位二胎妈妈,备忘录里点明凶手,也正是因为丈夫的漠不关心和斥责(图3)

虽然产后抑郁症对于产妇来说,的确是一个难以治愈的心理疾病,但只要家人给予充分的关爱和理解,大部分的产妇其实都能够成功地摆脱产后抑郁症。那么,想要改善产后抑郁症的话,应该做出哪些努力呢?

1、 放松情绪

在生完孩子之后,由于体内激素的变化,使得产妇的情绪长期处于波动状态。在这个时候,一味地压抑自己的负面情绪,可能会导致病情加重,与其如此,产妇们不妨以合理的方式,去发泄自己的情绪。例如,以看电视剧来转移自己的注意力,又或者是默默地哭一场。

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孩子固然重要,但更重要的,是孩子的母亲。产妇辛辛苦苦怀胎十月,就算没有功劳,也有苦劳。所以,家长们不要总是围着刚出生的孩子转,而是应该多观察产妇的情绪,尝试变着花样给产妇做菜,让她吃好睡好,心情自然就会慢慢地好起来。

3、寻求医生的帮助

当然,如果产妇的产后抑郁症已经到了比较严重的地步,那么就需要专业人士进行介入,而不是单靠一个人的力量去解决问题。必要的时候,可以叫医生给自己开一些药物,来进行辅助治疗。

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总的来说,想要完全治愈产后抑郁症,说难也不难,说易也不易,最关键的一点还是在于产妇的情绪。如果一家人能够通力合作,少些争吵和矛盾的话,想必产妇的产后抑郁症一定能够得到很大的改善。

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本文相关词条概念解析:

产妇

产妇,指的是在分娩期或产褥期中的妇女。

产后

产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。孙思邈《千金方·中风》:“凡产后角弓反张,及诸风病,不得用。”李时珍《本草纲目·草一·丹参》:“四物汤治妇人病,不问产前产后,经水多少,皆可通用。”许地山《商人妇》:“自我产后,不上四个月,就有一件失意的事教我心里不舒服。”《金瓶梅词话》第八五回:“我家……诸般杂症方,无不通晓,又专治妇人胎前产后。”

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